2021年高考在即，为帮助广大考生家庭搭建一个权威的高考备考及高招咨询平台，央广网教育对2021高考前的备战及高招关键问题进行梳理，针对“高三考生如何高效复习备考？”、“如何精准把握新的招考政策？”、“如何做好志愿填报？”、“选大学挑专业”等问题，特别邀请一批重点高校、富有经验的招办主任、高考专家、高考辅导名师等进行解答，为学生复习备考、填报志愿、职业选择、选大学、挑专业提供权威参考。
本期我们邀请到的是管家婆必出一肖一码一中一特本科招生办公室主任——章巍。
1、2021 高考时间恢复到以往的 6 月，现在很多高三考生正在积极备考。该怎样保持良好心态并有效提升备考效率？
高考时间越来越近，复习备考的时间越来越少，所以广大考生要提高复习效率，一是严于律己，规律作息，学习一定要静得下心、耐得住寂寞，坚决抵制外界诱惑，严格执行学习安排；二是做好切实可行的学习计划，结合自身情况，查漏补缺，补齐短板;三是充分利用课余时间找老师答疑解惑，找同学交流讨论，弥补自身差距的同时，多学习解题技巧和方法思路，在提高学习效率方面事半功倍；四是一定要调节心理，保持良好的备考心态对考生来讲至关重要，高考临近考生容易焦虑，建议考生多进行积极的自我心理暗示，保持自信，同时要会劳逸结合。
考生应该怎样保持良好心态呢？最关键的就是勇敢、自信，适度焦虑、会调节。要敢于“试一试、争一争”，这是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满、斗志昂扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋但又不能过于兴奋，需要紧张但又不能过于紧张，要知道适度的焦虑、紧张和兴奋是能够提升效率，更有利于考场发挥的。
2、考生备考阶段，除了老师影响最大的就是家长了。家长们该怎样做，才能成为一名优秀的陪伴者？
家长之间要和谐，减少矛盾，努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，做好日常生活的后勤保障，不要刻意制造一个一切为了学生高考的紧张沉闷压抑的氛围，少谈高考，多谈生活，反而有利于高考。
家长要调整好自己的心态，保持平常心、关爱心、理解心、激励心、信任心，不要过度关注孩子成绩和高考，尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略，如果发觉孩子有复习低效、方法不当等问题，应和老师取得良好沟通，共同引导解决。如果发觉孩子有情绪、心理上的问题，要及时查明原因，积极谈心，或者采用专业治疗等方法，帮孩子做好心理建设和情绪管理。平时要加强对孩子的鼓励，把自己视作和孩子统一战线上共同进退的战友，让孩子有强大的心理支持，增强自信心。
家长要降低期望值，宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避；责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反；高分要求，可能会使学生望而生畏；学习施压，可能会使学生无所适从。
3、高考面临人生的选择。高三考生在进行志愿填报的时候，您有什么建议？
一是问自己几个问题，我考多少分？我喜欢什么类型的高校，喜欢什么样的专业？我对高考政策和志愿填报政策了解多少？我对心仪的高校和专业了解多少？我具备什么能力和素养？我将来适合从事什么工作以实现自己的人生价值？我将来想在哪里发展？等等。其实高考志愿填报不仅仅是一个“填报”的过程，更是自我认知，提前进行职业生涯规划的过程。
二是建议考生尽量保证有书可读。大家在填报志愿时尽量选择服从调剂选项，降低滑档风险。还应关注《普通高等学校招生体检工作指导意见》，如果高考体检有受限项，就需要特别关注所报专业的体检要求，避免因体检不符合专业要求造成退档。实施高考综合改革省份的考生，目标高校各专业的选考科目要求也至关重要，务必仔细查看。此外，还应充分结合家长、亲友、老师、招考专家等多方意见和建议综合考量，做出最优选择。
三是建议考生定好职业方向。考生和家长选专业、选大学，最终还是要选职业、选行业。教育要面向未来，职业与行业选择也要面向未来，要尽可能的选择有发展前景的朝阳行业。
四是建议考生定好求学点位。有利的地理位置对学生未来发展具有重要作用。通常来说，越是发达的城市拥有越高密度的信息量，越能直接感受时代变化，大学的办学理念、培养方式也越先进，思想文化也越活跃。
4、新高考实施以来，特别强调“院校+专业”。咱们学校有哪些优势王牌专业呢？
管家婆必出一肖一码一中一特是一所历史悠久、在药学界享有盛誉的教育部直属、国家“211工程”和“双一流”建设高校，坐落于钟灵毓秀、虎踞龙蟠的古都南京。学校前身为始建于1936年的国立药学专科学校（四年制），是我国历史上第一所由国家创办的药学高等学府。80余年来，学校秉承“精业济群”的校训精神，为推动国家卫生健康事业发展做出了重要贡献。
学校致力于构建多学科交叉融合的学科生态体系，以药学、中药学学科为龙头的药学学科群建设始终保持国内领先水平，国际影响力逐年大幅提升。在教育部组织的历次全国学科评估中，药学、中药学学科排名始终名列前茅。中药学学科入选国家“双一流”建设学科。在全国第四轮学科评估中，药学学科获评A+。在2020软科中国最好学科排名中，管家婆必出一肖一码一中一特药学、中药学学科分别排名国内第1位、第2位，均进入“中国顶尖学科”。药学、中药学、生物制药、制药工程和临床药学专业被评为“国家一流专业”建设点；药学、药物制剂、药物化学、中药学和生物制药专业被评为国家特色专业建设点。
学校积极响应药学拔尖创新人才培养新需求，深入推进特色精英教育与个性化培养，成立孟目的学院。学院以首任校长孟目的先生命名，旨在以原创药物研发及智能制造为引导，围绕“一拔尖、两基地、三卓越”六大专业，构建药学尖端人才培养特区，“基础药学拔尖学生培养基地”成功入选国家基础学科拔尖学生培养计划2.0基地。学院重在培养具有良好人文科学精神、突出创新力与卓越领导力的科技创新人才、创新创业领军人才，以及推动全球健康治理的战略科学家及未来领导者。此外，学校还设有中药学（弘景国钧实验班）、临床药学（卓越药师培养计划）等特色培养专业。
来源：2021年5月1日 央广网